Nie bez powodu dieta śródziemnomorska, która jest pełna warzyw, a także owoców morza, uchodzi za najkorzystniejszą dla naszego zdrowia. Zaliczane do owoców morza ośmiornice i kalmary są źródłem wielu cennych witamin i minerałów, które mogą pomóc nam zachować zdrowie, urodę i nienaganną sylwetkę. Ich mięso jest nie tylko niskokaloryczne, ale też szybko się je przyrządza. […]
