Zdrowie

Nie bez powodu dieta śródziemnomorska, która jest pełna warzyw, a także owoców morza, uchodzi za najkorzystniejszą dla naszego zdrowia. Zaliczane do owoców morza ośmiornice i kalmary są źródłem wielu cennych witamin i minerałów, które mogą pomóc nam zachować zdrowie, urodę i nienaganną sylwetkę. Ich mięso jest nie tylko niskokaloryczne, ale też szybko się je przyrządza. […]

W sezonie letnim, powraca jak bumerang temat uszkodzeń kręgosłupa. Skoki „na główkę” w zbiornikach wodnych do tego nieprzystosowanych oraz wakacyjne nieostrożność, zwykle młodych ludzi, sprawia, że w obecnym sezonie powypadkowe złamanie kręgosłupa stają się coraz częstszą diagnozą. Urazy kręgosłupa nie wiążą się jednak tylko z gwałtownymi wypadkami. Czasami złamanie kręgów może nastąpić w warunkach niewskazujących, […]

Zapewne niejednokrotnie słyszałeś o CBD. Ta naturalna substancja aktywna w ostatnim czasie zyskuje coraz więcej zwolenników i z dnia na dzień staje się znacznie popularniejsza. Na przełomie kilku ostatnich lat, konopie przestały być tematem tabu. Wpływ na to miały liczne badania naukowe odnośnie działania produktów zawierających CBD, a także doświadczenia konsumentów, którzy poznali ich leczniczy […]

Przydomowy ogródek, to świetne miejsce, na uprawę smacznych, zdrowych i aromatycznych warzyw oraz owoców. Wiele z nich, nie potrzebuje specjalnego traktowania, a do ich uprawy, wymagane jest słońce, woda oraz słoneczne stanowisko. Tak właśnie jest między innymi w przypadku kalarepy. Kalarepa, to jedno ze zdrowszych warzyw, chętnie stosowanych do produkcji domowych sałatek, a nawet do […]

Wanilia od lat znana jest ze swoich drogocennych właściwości. Ta wspaniała, intensywnie pachnąca i słodka przyprawa sprawdza się jednak nie tylko w kuchni, a jej wpływ doceniany jest przed miłośników gotowania na całym świecie. Wanilia – wpływ na zdrowie Wanilia to amerykańska przyprawa, która występuje w formie wysuszonych, ciemnobrązowych lasek. Jest to naturalny afrodyzjak, który […]

Zachowanie dziecka a autyzm Twoje dziecko zachowuje się znacznie inaczej, niż inne maluchy w jego wieku? Przypuszczasz, iż może to być autyzm, ale nie masz pewności? Warto obserwować zachowanie pociechy i udać się do lekarza, jeśli objawy są niepokojące. Typowe objawy autyzmu u dzieci to: brak reakcji na imię, brak chęci nawiązywania kontaktu z innymi, […]

Czosnek, jako roślina lecznicza Czosnek jest ceniony od pokoleń. Chociaż dziś, częściej stosowany jest jako przyprawa, nie należy zapominać o jego leczniczych właściwościach. Zauważalny jest wręcz trend, dzięki któremu czosnek powraca do łask, pomimo ogromu leków, dostępnych w aptekach. W czym może pomóc nam czosnek? Obecnie potwierdzono, iż substancje aktywne, znajdujące się w składzie czosnku, […]

Historia herbaty Jak chyba wszystko, co zna świat, również i herbata, wywodzi się z Chin. Znana tam już od tysięcy lat. Na temat herbaty powstawały nawet legendy. Według jednej z nich, już w 2737 roku przed naszą erą, miał odkryć ją nijaki Cesarz Shennong. Stało się to zupełnie przypadkowo. Wedle starych opowieści, cesarz ten, uwielbiał […]

Warto jeść fasolę. Ma wiele odżywczych składników i jest doskonałym źródłem białka. To warzywo, które z powodzeniem może zastąpić mięso. Jest łatwe w przechowywaniu. Świetnie nadające się do dań słonych i słodkich. A poza tym roślina, którą łatwo wyhodować w swoim ogrodzie. Fasola bowiem jest bardzo odporna na trudne warunki pogodowe. Uprawiana na całym świecie, […]

Przeziębienie – przyczyny, objawy i przebieg choroby Przeziębienie jest jedną z najcięższych i najbardziej uciążliwych chorób, wywoływaną przez wirusy. Rozwija się dosyć wolno i często zaczyna od niepozornego kataru. Najwięcej przypadków zachorowania, zdecydowanie przypada na okres jesienno–zimowy. Zdarza się, że chorobę mogą wywołać połączone wirusy, a ich mnogość sprawia, że nie można opracować szczepionki. Przez […]